Nerf vague et thérapies manuelles
De la théorie polyvagale à la régulation corporelle
Intervenant : Patrick Zanetti
Dates : 8 au 10 octobre 26
Lieu : Notre Dame de La Route.
Horaire : de 9h00 à 17h00
Prix : 730.- CHF (non-membres physioswiss : 850.- CHF)
Pré-requis : Pratique du toucher thérapeutique et notions de physiologie du système nerveux.
Objectif général
Comprendre et expérimenter la régulation du système nerveux autonome à travers le toucher thérapeutique, selon la théorie polyvagale.
Apprendre à mobiliser le nerf vague ventral pour favoriser la sécurité, la présence et la restauration somato-émotionnelle.
- jour 1 - Le système nerveux autonome et la théorie polyvagale
- jour 2 - Le nerf vague ventral et la co-régulation manuelle
- jour 3 - Ancrage, intégration et développement psychosomatique
De la survie à la sécurité : fondations neurophysiologiques du toucher
9h00 – 9h30
→ Accueil des participants, présentation du stage, intentions individuelles.
9h30 – 10h30
→ Cours interactif :
- Anatomie et physiologie du système nerveux autonome (SNA).
- Les 3 voies du nerf vague selon Stephen Porges : ventrale, sympathique, dorsale.
- Notion de neuroception : comment le corps perçoit la sécurité ou le danger.
10h30 – 10h45 ☕ Pause
10h45 – 12h30
→ Atelier sensoriel et palpatoire :
- Observation des signes de chaque état (ventral, sympathique, dorsal).
- Expérimentations corporelles guidées : respiration, tonus, appuis, regard.
- Débriefing en groupe : ressentis et observations.
12h30 – 14h00 🥗 Pause déjeuner
14h00 – 15h30
→ Cours + pratique dirigée :
- Notions de régulation et co-régulation (Porges & Deb Dana).
- Le rôle du thérapeute comme modèle de sécurité ventrale.
- Toucher sécurisant : lenteur, rythme, cohérence du geste.
15h30 – 15h45 ☕ Pause
15h45 – 17h00
→ Pratique manuelle :
- Toucher du tronc et du diaphragme pour réguler la respiration vagale.
- Observation des signes de passage d’état (relâchement, soupir, regard fixe, chaleur).
- Partages de fin de journée.
De la théorie à la pratique du toucher régulateur
9h00 – 9h30
→ Cercle d’ouverture : résonances du jour 1, état du corps et du système.
9h30 – 10h30
→ Cours théorique et expérientiel :
- Les travaux de Bessel van der Kolk : “Le corps garde la trace”.
- Mémoire implicite, dissociation corporelle et reliaison sensorielle.
- Le rôle du souffle et de l’interoception dans la régulation du SNA.
10h30 – 10h45 ☕ Pause
10h45 – 12h30
→ Pratique manuelle guidée :
- Toucher lent et stable pour activer les fibres C tactiles (vagales).
- Approche viscérale douce : plexus solaire, cœur, ventre.
- Perception du rythme autonome et ajustement du geste à la respiration.
12h30 – 14h00 🥗 Pause déjeuner
14h00 – 15h30
→ Cours et échanges :
- Deb Dana : “l’ancrage” et la sécurité relationnelle dans le soin.
- Le thérapeute comme repère vagal : ton de voix, regard, rythme.
- Techniques d’auto-ancrage pour le praticien avant la séance.
15h30 – 15h45 ☕ Pause
15h45 – 17h00
→ Pratique intégrative :
- Séquence de co-régulation manuelle à deux.
- Observation des réponses autonomiques du partenaire.
- Mise en mots, ressenti, intégration.
Vers une pratique incarnée de la régulation vagale
9h00 – 9h30
→ Cercle d’ouverture, centrage collectif, respiration consciente.
9h30 – 10h30
→ Cours de synthèse :
- Du SNA au développement psychosomatique.
- Lien entre régulation neurovégétative, posture et expression émotionnelle.
- Les fascias comme interface de communication entre système nerveux et psyché.
10h30 – 10h45 ☕ Pause
10h45 – 12h30
→ Pratique manuelle approfondie :
- Séquence complète d’activation ventrale : respiration, viscéral, appuis, globalité.
- Lecture du mouvement tissulaire comme reflet du SNA.
- Accompagnement des relâchements spontanés (soupirs, larmes, tremblements).
12h30 – 14h00 🥗 Pause déjeuner
14h00 – 15h30
→ Atelier d’intégration :
- Construction d’une séance personnalisée “nerf vague et régulation”.
- Ajustement du rythme, du dialogue, de la présence.
- Expérience de “l’état ventral partagé” : toucher, regard, respiration.
15h30 – 15h45 ☕ Pause
15h45 – 16h00
→ Clôture de la formation :
- Retours d’expérience, partage des ressentis.
- Évaluation des acquis, remise d’attestations.
- Cercle de gratitude et ancrage final.
📘 Objectifs pédagogiques détaillés
À l’issue de la formation, le stagiaire sera capable de :
- Identifier les différents états du système nerveux autonome selon la théorie polyvagale.
- Reconnaître les signes corporels de dérégulation et de sécurité.
- Adapter son toucher et sa présence pour favoriser la co-régulation.
- Utiliser des techniques d’ancrage et de respiration favorisant la sécurité ventrale.
- Accompagner le patient vers une reconnexion corporelle et une régulation somato-émotionnelle durable.